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SPORT BIEN-ETRE
Aquapalmes
L'Aquapalmes s'adresse à tous les niveaux de nageurs, des débutants aux plus avancés, qui souhaitent améliorer leur condition physique, leur technique de nage, ou simplement varier leur entraînement en piscine.
Avantages de l'aquapalmes
Pour onduler comme un poisson (ou Léon Marchand), gagner en endurance, en capacité respiratoire, en flexibilité, et en force
Renforcement cardio-vasculaire
L'aquapalmes, qui se pratique pour partie sous l'eau pousse à maîtriser sa respiration et utiliser son corps de la manière la plus efficace. Ce sport améliorera grandement votre endurance cardio-respiratoire/
Renforcement musculaire
L'Aquapalmes permet de tonifier et flexibiliser les abdos, jambes et fessiers, d'améliorer la technique de nage, d'augmenter l'endurance et de brûler des calories. La résistance accrue offerte par les palmes rend l'entraînement plus intensif et efficace.
Équipe de choc
Plus qu'une équipe, c'est une tribu de personnes motivées, drôles, et sympathiques que vous rejoignez.
Activité à faible impact
L'aquapalme, se pratiquant dans l'eau, est une activité à faible impact qui préserve vos articulations.
Des tarifs adaptés
Tarifs dégressifs : remise famille
Paiement en plusieurs fois possible
En une, deux, ou 3 fois.
Plusieurs modes de paiement acceptés
Au bureau du club : par carte, chèque, chèque ANCV, ou espèces
Inscrivez vous dès aujourd'hui !
Rejoignez notre programme de natation pour améliorer vos compétences aquatiques.
Témoignages d'adhérents
Découvrez ce que nos clients disent de notre programme de natation
Jean Dupont
Nageur passionné
Marie Martin
Nageuse professionnelle
Lucie Dubois
Nageuse compétitive
FAQs
Trouvez ici les réponses aux questions fréquemment posées sur notre programme de natation.
Notre programme de natation est conçu pour tous les niveaux, des débutants aux nageurs avancés. Nous offrons une variété de cours et d'entraînements adaptés à vos besoins et objectifs.
La natation est un excellent moyen de rester en forme, d'améliorer la force musculaire et la coordination, et de soulager le stress. Notre programme vous permettra de profiter de tous ces avantages et plus encore.
Nos horaires de programme de natation varient en fonction des niveaux et des disponibilités. Veuillez consulter notre calendrier pour connaître les horaires des cours.
Pour vous inscrire à notre programme de natation, veuillez remplir le formulaire d'inscription en ligne ou nous contacter pour plus d'informations.
Les tarifs de notre programme de natation varient en fonction du niveau et de la durée du cours. Veuillez consulter notre page Tarifs pour plus de détails.
Comment ça marche ?
1 à 2 séance par semaine
Les petites vacances peuvent être comprises dans votre programme si souhaité
Tout adulte sachant nager est le bienvenu